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美妆百科首页 > 护肤保养 > 美白祛斑 >> 美白祛斑汤怎么做?美白祛斑汤的做法

美白祛斑汤怎么做?美白祛斑汤的做法

http://bk.5588.tv/hufu_mbqb/2018-1-8 11:30:34 阅读数:108 分类:美白祛斑

斑点的出现让很多女性都都感觉自卑和影响社交活动,所以在日常生活中女性朋友往往想方设法的去除脸上的斑点。俗话说“药补不如食补”小编为大家介绍几款健康美白祛斑汤的做法,简单又可口,花很少时间就能轻松获取均衡又丰富的营养素,并达到美白效果。

美白祛斑汤怎么做?

美白祛斑汤的做法:绿豆百合汤

绿豆百合汤的制作是将绿豆放入锅中煮开,之后放入百合干。待两者一同煮烂之后便可以食用。这款汤主要能够起到清热、去火、滋阴、利水等作用。对于肝火过大和热毒引起的皮肤问题有良好的效果。

从这款汤的营养角度来看,其中的B族维生素,可以改善皮肤粗糙。而百合有促进皮肤血液循环和宁心的作用。

美白祛斑汤的做法:绿豆百合汤

美白祛斑汤的做法:丝瓜豆腐汤

丝瓜豆腐汤看似普通简单,但是却有很多的养生功效。这款汤的制作,除了丝瓜和豆腐之外还可以加入少量的干海鲜和枸杞,增加味道的同时还可以令营养丰富。

而在美容方面,首先,丝瓜是自古女人所推崇的美容食物之一。其中富含的维生素C可以抑制黑色素的沉着;丰富的B族维生素可以改善皮肤粗糙、去皱;同时现代研究还发现丝瓜还有抗过敏和抗病毒的恭喜,有利于维护皮肤的健康。

美白祛斑汤的做法:丝瓜豆腐汤

美白祛斑汤的做法:瘦身美白汤

材料:冬瓜200克,银耳5克,红萝卜100克,薏仁50克,去核红枣15克,生姜3片,白芷15克,黄芪15克。

做法:

1、薏仁洗净泡1小时,银耳、白芷、黄芪和去核红枣皆先冲洗后备用。

2、将5杯的清水先煮开,放入泡过的薏仁,再转小火煮20分钟。

3、冬瓜莲皮洗净切块后一起放入,再用小火煮1小时,最后加盐调味即可食用。

肤色灰暗、毛孔粗大或油脂过多及肥胖。每日1次,常食。

美白祛斑汤的做法:瘦身美白汤

美白祛斑汤的做法:桃仁牛奶芝麻糊

核桃仁30克,牛乳300克,豆浆200克,黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛乳、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,逐日早晚各吃1小碗。

功效润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

美白祛斑汤的做法:桃仁牛奶芝麻糊

美白祛斑汤怎么做?美白祛斑汤的做法,大家都学会了吧。更多资讯关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

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