为什么夏季更要做头疗呢？夏季做头疗注意什么？
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分类：护发养发
夏天，一个让人充满活力和热情的季节。然而，炎炎夏日也给我们的身体和头发带来了许多挑战。在这个季节，许多人忽略了头部的保健，导致头发问题频繁出现。头部问题更需要头疗来解决！
为什么夏季更要做头疗呢？
1、夏季湿气加重，易湿气瘀积；
2、夏季高温高热导致皮脂腺、汗腺分泌失调，所以夏季头皮更易出油导致毛囊衰变，脱发加重；
3、夏季细菌滋生，头皮更易长痘、生头屑；
4、夏季吹空调易疲劳、精神差、情绪不稳定。
5、改善头部缺氧、放松头部，从而帮助头部生长出更多 健康的头发。
在进行头疗时，我们需要关注以下注意事项：
1. 避免受凉：头部是人体阳气旺盛的部位之一，因此在进行头疗时应注意避免受凉，以免引起身体不适。
2. 控制力度：在进行头疗时，应掌握适当的力度，避免过度按摩或力度不足，以达到效果。
3. 正确选择产品：在进行头疗时，应选择适合自己头皮和头发的产品，避免使用刺激性强的产品，以免对头皮和头发造成损伤。
4. 合理安排时间：夏天进行头疗的时间不宜过长，一般建议每次进行20-30分钟即可。此外，还需根据个人体质和耐受力来安排头疗的频率和时长。
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