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运动后怎么护肤？
1.运动后不要立刻洗脸
运动后脸上毛孔还在张开，排除汗液和脏东西，等不再流汗再清洁效果更好。我会用卸妆乳+洗面奶做彻底清洁 再用化妆水做二次清洁。
2.让皮肤喝饱水
运动完后皮肤口渴了好久，可以及时敷上补水面膜，吸收效果比平时好很多。如果来不及敷面膜可以用化妆水湿敷 做好补水工作。
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立即离开阳光直射的环境，避免继续晒伤
冷敷夏天被晒红的皮肤首先就要做到舒缓
首先，如果你什么防晒措施都嫌麻烦，简
因此，即使是阴天，也需要防晒，防晒是
1、不要经常触摸头发的你，要戒掉这个
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