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美妆问答>>养生问答>>久坐危害会伤及全身吗?

久坐危害会伤及全身吗?

久坐危害会伤及全身吗?

热心网友

2018-12-20 11:14:58

压迫血管与神经,造成颈、腰部疾病

久坐会破坏人体的正常生理弯曲“颈曲”,使颈部血管受压,大脑的血液和供氧量减少,引发脖子僵硬、头晕。

坐着时,躯体重量全部压在腰部,容易压迫腰椎神经,引起腰部肌肉疼痛,甚至导致腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。


热心网友

2018-12-20 11:14:52

久坐不动会使腹压增大,下肢静脉回流不良,以致静脉曲张。

热心网友

2018-12-20 11:14:47

久坐可使直肠附近的静脉丛长期充血,瘀血程度加重,从而使人痔疮加重,导致大便出血、肛裂等症。

热心网友

2018-12-20 11:14:41

久坐会减缓人体血液循环,使心肌收缩乏力,增大冠心病患病风险。长此以往,甚至会使心脏机能衰退,引起心肌萎缩。久坐还可使身体内脏脂肪大量堆积,引发心脏病。

热心网友

2018-12-20 11:14:36

女性长期久坐,气血循环会产生障碍,经血可能会逆流流入输卵管、卵巢,引起剧烈痛经、巧克力囊肿等。此外,气滞血瘀会导致淋巴或血行性栓塞,使输卵管不通,可致不孕。

热心网友

2018-12-20 11:14:29

加拿大麦克马斯特大学的一项研究表明,久坐时,大脑会降低释放快乐情绪的多巴胺,使人情绪低下,思维活力差,甚至可能引发老年痴呆。

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