检测你皮肤的缺水状态：

1.洗完脸后总觉得干巴巴的。

2.脸部肌肤经常嘀芟苒疾有紧绷感。

3.面对电脑或呆在空调房时间过长，肌肤像是快要裂开一样的疼。

4.用手轻触匕僖倩瑁脸部时，没有湿润感，且缺乏弹性。

5.照镜子时会发现，面色暗淡，有干纹。

6.眼部肌肤有细纹。

7.脸部肌肤和眼周的干燥程度相近，嘴唇也受到细纹的威胁。

8.洗完澡后皮肤有发痒的感觉。

9.有干燥脱皮现象。

10.一到中午，T区就变得油光闪亮，脸上却越发觉得干燥。

主要是分外部因素季节和内部因素自身导致的。

1、内部因素：

①角质层缺水空气中的水分减少，皮肤角质层中的水分也损失较快。

②新陈代谢速度减慢新陈代谢速度减慢，血液流动的速度也会减缓，带给皮肤表层的水分自然就会减少。

③皮脂膜生成速度减慢皮脂膜就是我们平时说的皮肤天然保护膜。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剥落的角质等混合形成的一层膜。皮脂分泌减少，就不能形成足够的皮脂膜来保存肌肤中的水分。

④一些坏习惯，睡眠不足、疲劳、过度及偏食，会使身体受到相当大的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

2、外部因素：

冬季气候寒冷干燥，人体皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液减少，皮脂膜明显减少。气候使得让身体新陈代谢的速度减慢下来，血液流动也随之减慢，带给皮肤表层的水分就自然减少。