1、既然提醒了不要破坏肌肤屏障，那么一些清洁力度特别强的洗面奶、手工皂就绝不能用。
2、不要用手或工具去挤压痘痘，一旦痘痘发炎就算不挤也会留下暂时性的红印，可只要你一动手，就有可能留下痘印。
3、除非必要，长痘后就要停止化妆，因为化妆品就是精细的化工产品，含有大量化学刺激性物质，会恶化发炎痘痘，同时堵塞毛孔刺激皮脂腺，使肌肤更糟糕。
4、长痘后不该什么护肤品都不用，而是要使用性高、无刺激的护肤品，并且是补水、控油的方面的。
5、出门要注意防晒、防紫外线、清爽轻薄的物理防晒霜比较适合痘痘肌肤。戴口罩、打伞以免防晒霜堵塞毛孔。
6、注意饮食，这个非常重要，不吃油腻，红烧，油炸，辛辣的东西，尽量清淡饮食，防止上火引起发炎加剧。
7、保证睡眠，人体在睡眠中能得到更好的吸收与修复，保证体内新陈代谢的正常，减少内分泌紊乱的可能性。