1、正确洗头

一般一周洗3-4次头就可以了，注意洗发水不要使用去油脂和去头屑的类型，洗头水也不宜过热或过冷。

2、选对梳子

选用宽齿木质或角质梳，不用易产生静电的塑料梳。每日早晚各梳发百次，能刺激头皮改善发间通风，有利于防发和头皮屑的发生。

3、按摩头皮

经常按摩头皮不仅可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，还可以促进头部血液循环，增进局部的新陈代谢。

4、改变分发方向

很多人习惯一个分发方向就很难改变，但是这个头发缝就会因为常年被阳光照射而变得干燥和稀薄，所以适当地换一换分发方向不仅能防发，说不定还能换一个心情。

5、清洗发际线

我们平时洗脸时很容易将洗面奶弄到发际线上，长此以往，没有洗干净的洗面奶就会堆积在发际线这里，长期下来对毛囊造成伤害。

保护发际线4件事千万不能做

1、长期保持扎发发型

现在出门满大街的丸子头、花苞头，简易好打理的马尾辫，各种效果酷炫的花式编发。这些发型成型后都会时刻牵扯头皮，时间一久，头皮的毛囊受到伤害越来越松弛，也会导致发际线后移。

2、频繁染发、烫发、吹头发

有些人的脱发问题是由于频繁的染发、烫发造成的。染发、烫发所使用的材料难免含有对人体有害的化学物质，它们会破坏发根内部的谷氨酸、角蛋白，过度染发、烫发可能导致化学性脱发的产生。此外，吹风机吹出的热风温度过高，会破坏毛发组织，损伤头皮。

3、偏分发型不变分发线

留偏分发型的妹子，如果长期保持同一个偏分比例，分发处的头发也会逐渐减少。建议妹子们4~8周就该换一个发型。

4、热风吹发根

大部分人洗完头后都要用热吹风吹干，但是发根受到热风猛吹，伤害非常大。发根处的毛孔毛囊长期受到损害自然会影响发际线。