这个不能一慨而论，主要根据染发产品质量、发色还有发型师的能力有关。一点都不懂行就自己染的话伤害更大一点，理发店药水太劣质，伤害也很大。
1、染发产品质量
染发对头发的伤害程度，和在哪里染的，其实区别不大，但是和染发的产品质量有很大的关系。自己染发，可以选择口碑好的牌子，比如花王的泡沫染发。在理发店里染发也是一样，假如产品不好，对头发的伤害就会比较大。
2、染发的颜色的选择
一般来说，选择染太亮的颜色，头发会显的比较干枯，颜色深一点的，看起来比较有光泽。还有就是近来很流行的奶奶灰、蓝色，这类需要褪色才可以上色的发色，就会对头发的伤害比较大。