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怎么减少牙齿磨损?
预防牙齿疾病
像牙周疾病,龋齿等做好预防措施,这样牙齿磨损的情况也就没那么容易出现,如果患上了牙齿疾病就容易形成恶性循环,会让错位咬合以及牙质粉碎的情况更加严重。
调整饮食
调整饮食结构,在日常生活中应该多吃一些清淡的食物,像酸性食物,坚硬的食物应该少吃。
及时修护缺失牙齿
及时修护缺失牙齿也可以起到预防牙齿损伤作用,年纪大的人本身会因为各种各样的原因而让牙齿缺失,这个时候牙齿就很容易倾斜,应该把缺失的牙齿及时修护填补。
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