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每天上班一天都很累了，真心不想再护肤了！可是在这个拼颜值的时代，还是护理一下吧！要不然就不敢出门了！但是敷面膜的话一定要先洗脸吗？不洗脸是不是就不能吸收面膜的营养了呢？
要脸还是要面膜0.0..这是一个值得思考的问题
当然要洗脸了，在敷面膜之前先洗脸，把脸洗干净了，才能更好的吸收面膜的营养成分啊！
敷面膜前要用洗面奶洗脸。在敷面膜之前应该要用深层清洁的洗面奶洗净脸部，如果脸上化妆的妹纸必须在线卸妆再用洗面奶彻底清洁脸部才可以敷面膜。这是因为脸部皮肤在一天积累下，脸上会有油污、油脂以及灰尘如果没有得到彻底清洁，这些皮肤表层的油污等会随着敷面膜毛孔被打开而进入毛孔中，使得脸部毛孔被堵塞。
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秋冻防过头秋天适当地让身体经受寒冷的
能量摄入充足能量应主要来源于膳食中淀
1.深层补水保湿，锁住肌肤水分秋天的
近年来，敏感皮肤的人越来越多，而且大
1，心态的转变大大降低了防晒等级秋天
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