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俗话说“三分靠长相，七分靠化妆”，会化妆的女人更美丽，在正确的化妆背景下才能得到漂亮的面容，如果没有掌握化妆中的技巧，那化妆后却会让自己看起来更显老呢，想要让自己显得气质迷人，下面4个化妆技巧一定要掌握哦，不懂的美眉赶紧来学学吧~…[详阅>>]
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四季晨练的办法都略有不同。在秋季，晨练是一种极好的保健身体的办法。可是，在秋季晨练，一定要注意温度等方面的问题。可如果天天用错误的方式，不仅起不到锻炼的效果，甚至……伤身！…[详阅>>]
标签：冬季晨练
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不知不觉中，迎来了一年的岁末。气温将会进一步下降。冬季的感觉更加明显，人体免疫进一步下降，因此饮食方面更要注意科学搭配，避免因饮食不科学而导致健康受损或者加重原有病情。白领养生推荐此时比较适合吃的三种果蔬：冬瓜、冬枣和冬甘蔗。…[详阅>>]
标签：白领养生
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冬季是容易囤积脂肪的季节，瘦身美体除了健身运动之外，合理安排健康饮食也是重要的因素，今天弥雅跟大家分享适合冬季的低卡路里食物，合理搭配饮食，轻松有效瘦身美体哦！…[详阅>>]
标签：美体 瘦身
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瘦身中的你是不是进入了平台期呢？每天称体重却看不到效果，真是又气又恼！其实几乎所有瘦身的人都会碰到停滞期，只是维持的时间长短每个人都会不一样。面对瘦身停滞期重要的就是要保持信心，不要因此而大乱阵脚。换个角度考虑问题，新陈代谢效率高一点，瘦身效果好一点~…[详阅>>]
标签：瘦身
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冬季皮肤容易干燥，秋冬季节随着天气水分的减少，皮肤角质层的水分也会骤然下降，缺水的皮肤往往会比从前变得脆弱，在护肤过程中，人们更愿意把皮肤，尤其把脸上皮肤作为门面来对待，会把更多的精力和心思放在“如何让皮肤看起来更白更细腻更完美无瑕”但是忽略了皮肤的本质其实是人体的一层屏障。所以说冬天护肤工作的重要性是可想而知的，那我们都要做些什么呢？…[详阅>>]
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脱发是现在很多年轻人都存在的一个问题，并且饱受困扰，所以在平时无论是饮食还是头发养护方面都会特意留心发量;但是有些情况下还是会出现局部脱发的情况，比如头顶、后脑勺，那么局部脱发如何改善呢?…[详阅>>]
标签：局部脱发
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虽说聪明不需要“绝顶”来证明。但事实上，脱发会带来心理压力和伤害……这“头顶大事”到底怎么破？！下面来跟大家科普一下，人为什么会脱发。…[详阅>>]
标签：脱发
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秋冬交替空气开始变得干燥，不少姐妹都出现皮肤干燥的现象。平时上妆卡粉、浮粉不说，更让人难受的是，脸上紧绷绷的真不舒服，而且由于脸部过于缺水，油脂过度分泌，肤色变得干燥暗沉，“脸分值”急剧下降！…[详阅>>]
标签：秋冬换季护肤
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人们提及面膜，一般所指的都还只是面贴膜。但事实上，以泥膜为代表的涂抹式面膜其实也是面膜领域的一个重要方面，随着面膜品类整体消费意识和市场渗透率的提升，泥膜作为面膜中的重要细分品类，消费意识正重新崛起。…[详阅>>]
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