双脚的美化保养
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分类:补水保湿
当您每次沐浴时,用浮石或海绵摩擦双脚,这样可以使皮肤避免干燥、松弛和生茧。沐浴后必须用干毛巾完全擦干,特别是脚趾间的空隙。假如您感觉到脚又痒又热的话,可使用吸湿性的爽足粉。下列活动,可使您的脚部健美、柔软而可爱。
1、练习用脚趾头捡铅笔或玩具弹珠等东西;
2、用脚向外弯走20步,再朝内走20步,重复几遍
3、抓住椅子,将前半个脚站在电话簿上,脚跟悬空向地上踩。然后慢慢地提升,直到您是用脚底圆球部分站立为止。反复练习几次。
更好的方法是涂上营养乳液,然后按摩,可以增进腿部的活力。夜间使用婴儿油或凡士林搓揉双腿,然后穿着袜子睡觉。隔天早上,您的双脚就会像婴儿般的柔软。