六个小窍门还你白皙皮肤
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分类:补水保湿
美白,绝非不自然的漂白,不仅要避免产生斑点,更是为了永久令肌肤健康、散发白皙自然的光泽。所以,除了烈日当头时需要加强防晒工作外,一年四季都需要进行美白保养,抵御不同的紫外线。
1、尽量避免暴晒于阳光下
从事户外活动后,先将全身冲洗干净。以按摩方式、轻柔擦拭身体后,再用清水将泡沫冲洗干净,容纳后以冷水冲淋,并涂抹身体护肤品。
2、多喝水
水是美容的圣品,早晨醒来空腹喝杯水益健康,加片柠檬,对肌肤更起到美容效果。晚上就寝前30分钟,也请喝一小杯子水,让细胞吸收水分,进行晚间美容。
3、大量补充维生素C
多食用新鲜蔬果,如:小黄瓜、草莓、番茄、柑橘等,能帮助黑色素的还原,并预防黑斑的产生,协助肌肤恢复白皙,散发红润光彩。
4、维持良好的生活习惯
少、少喝刺激性饮料,睡眠要充足,持续地使兰蔻美白产品发挥作用,更可确保肌肤柔嫩有光泽。
5、选择合适的护肤产品
处于压力下的肌肤需要特别呵护,可选择适合自己肌肤的美白护肤产品,做好美白保养。
6、勿摄取含人工添加剂的食物
健康的内脏会维持正常代谢,将黑色素顺利排出。过多的人工添加剂会造成内脏负担,形成黑色素沉淀,产生黑斑、等问题。