你的纤纤秀发要“喝”水啦
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分类：护发养发
在干燥的天气里，你的秀发可能已经渴了，干了，开始哭泣了哦；四季轮回，叶子会在来年吐出新芽，而秀发却需要更精心地呵护，才能让它不再陷入无水的日子，重现湿润、飘逸。
那么对于干燥，你的秀发和皮肤一样，需要水分，喝足了水分的秀发才会飘逸动人！
1、正确洗发：
发丝是头部滋养的重点，而头部补水的重点则是头皮。头皮中的毛囊是为头发提供新陈代谢的场所，也是头发生长发育的源头；而发丝中的绝大部分都是由毛囊提供的；所以头皮的补水非常重要。头皮 补水不一定非要经常做头部护理，由此可见，正确的洗发方式相当重要。
2、补充营养：要补充足够的营养，可多吃一些含铁、钙、锌等矿物质的食品和维生素A、维生素B、维生素C以及蛋白质较多的食品，少吃油腻和辛辣等带有刺激性的食品。
3、日常多做头部保健按摩：晚上临睡前用梳子将头发梳几下，这样既可促进头皮的血液循环，还能将头发上黏附的尘垢梳掉，有利于、固发。
4、调节情绪：发质的好坏和头发的吸收有关系，如果心情好的话，头发也会生长得好，所以应避免精神紧张，而若长期精神压抑、焦虑不安会导致脱发；程度越深，脱发的速度也越快。另外，应保证充足 的睡眠，睡前可以用热水泡脚不仅可以帮助入睡，同时有利于头发的额养护。