湿敷美容—缔造白嫩润滑肌
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分类:补水保湿
敷面美容是我们常用的护肤方法,像面膜,遮盖什么的都属于敷面。敷面的一个很大作用就是补水滋润。我们都知道水是人体细胞与组织的重要成分,也是保持皮肤润泽的主要因素。皮肤缺乏水分会变 得粗糙、干燥、出现皱纹;而保持充足的水分,就会显得柔软、细嫩、富有弹性。
无论是干性皮肤、油性皮肤,还是中性皮肤,都应将补充水分、保持肌肤的湿润当成美容护肤不可或缺的重要措施。尤其是女性,由于皮肤比男性干燥,就更不能忽视水的滋养。除了每天饮足量的水以 外,还可以采用湿敷美容法。
湿敷美容法的操作是:用一条干净的毛巾折叠2或3层,呈长条状,再放进冷、热水或药水中浸泡片刻,然后轻轻拧一下便迅速敷在脸上,以下颏为中心兜放在脸部,1周可敷面2-3次。具体内容如下:
1、热湿布敷面。
用热湿布(38-42°C)敷面是一种很有效的美容方法,它能扩张血管和汗孔,增加血液向皮肤的流量,使皮肤发热,肌肉松弛,有利于尘垢和死亡的细胞。敷法是按摩前将热湿布敷贴在洗净的脸上 3-5分钟。
2、冷湿布敷面。
冷湿布(15-18°C)对皮肤的滋补效果也很明显,它可使脸色更红润,还可收缩血管,缩小汗孔,减少油脂和汗的分泌。一般在洗脸和按摩之后敷在脸上5-10分钟。如将热湿布与冷湿布交替使用,能使 肌肉和血管更强壮,有效地提高脸部皮肤的弹性和张力。
3、药汁湿布敷面。
倘若你的皮肤憔悴衰老而无血色,可使用药汁敷面的方法,如菊花汁、苏叶汁、山楂汁、薄荷汁等均可选用。做法是取1-2味草药适量,加水煮沸后,分为热水和冷水两种。先将布放入热水中浸透,敷于 脸上2分钟左右,再用布浸透冷水敷于脸上2分钟左右,交替各敷用4次即可。
这三种是比较常见的湿敷美容法,当然还有几种没有介绍到的。像矿泉水湿敷,效果同样不俗。这种简单有效的补水滋润护肤方法很值得你的尝试呢。