美容院肾部保养手法
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1、展油:芳香保健师取精油,倒入手心温热后,双手掌自腰底部向上抚摸整个背腰部。
2、双掌环摩腰底部:用双手掌在腰骶部按顺时针方向打圆,直至腰骶部微热。
3、擦命门:用双手掌在腰部,横擦至手下发热。
4、轻揉肾俞穴:用双手拇指或掌根按顺时针方向轻揉两侧肾俞穴1~2分钟。
5、推髂棘:双手四指扶于髂棘,拇指沿着骶棘两侧自下往上推出骶骨上缘,分往两侧收回骶棘,反复5~8次
6、推竖脊肌:双手拇指交替从骶部自下而上推单侧腰部竖脊肌,至发热,做完一侧做另一侧。
7、压摩脊柱两侧:双手掌根交替自脊柱一侧向另一侧边缘压摩,反复5~8次,做完一侧做另一侧。
8、横擦腰骶部:双手掌于腰骶部做快速摩擦至发热,反复5~8次。
9、热敷腰部:双手搓热迅速盖于宾客腰部,反复5~8次。
10、安抚动作:安抚腰背部,手法同展油。