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美妆百科首页 > 靓发经 > 护发养发 >> 黄褐斑的生活调养要诀

黄褐斑的生活调养要诀

http://bk.5588.tv/meifa_hfyf/ 阅读数:1653 分类:护发养发

以前我脸上有很多斑斑点点,听我妈说是后天才有的,很是烦恼,不过,听说黄褐斑有生活调养的要诀,所以,我就试试了,因为,本来皮肤就很白的,那些斑斑点点就更明显了,不过,调养的一段时间后就淡了很多,所以,我想把这些调养要诀跟大家分享一下。

:要避免日光曝晒;   

第二:避免急躁、焦虑等不良情绪,保持心情舒畅;   

第三:要进行适度的体育活动,改善血液循环,有利消斑褪黑;   

第四:多吃新鲜水果(维生素C有美白功效),补充维生素E,预防皮肤过早老化;   

第五:不使用含有激素的化妆品。

其实,生活调养,对自己的皮肤保养也是有很大好处的噢。

标签: 靓发经 黄褐斑的生活调养要诀
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