脸部塑形怎样效果好 教你不同脸型的方法
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分类：塑型
在这个小脸的时代，大盘脸已经不招人喜欢了呢！但是，不是所有人都是天生小脸的！每个人的脸型都不一样，想要脸部塑形的朋友应该选择哪种脸部塑形方式呢？下面小编给大家分享一些常见不同脸型的脸部塑形方法。
一、浮胖水肿型的脸胖
浮胖水肿型的脸胖主要是由于睡眠不足、睡前饮水过多、饮食中摄取过量盐分，体内积存太多水分排不出去导致，想要消肿平时多吃些有助于消水肿的果蔬，饮食中的盐分摄取量要控制，同时尽量早睡，不要熬夜，夜间照明避免过度光亮，空闲时候多加按摩。
二、脂肪胖脸型
脂肪胖脸型主要是因为多余的脂肪都聚集在脸颊和下巴部位，所以使脸看起来很大，容易给人大饼脸的印象，想要脸部塑形平时停止不健康的饮食习惯，并做到饮食均衡营养，多吃富含胶原蛋白的食物，远离酒精，以及多锻炼，促进脂肪燃烧。
三、肌肉型脸胖
肌肉型脸胖主要除了先天性遗传因素外，后天不合理的咀嚼习惯或经常嚼过硬的食物等都会造成咬肌过大，形成肌肉型脸胖，想要改善这种脸型改善咀嚼的方式，不要经常咬紧牙关，保持愉悦的心情，笑口常开，以促使面部肌肉和皮肤血液循环加快，新陈代谢加强，增强皮肤弹性，避免肌肉变胖。
四、松弛型大饼脸
松弛型大饼脸主要是脸蛋总是松松垮垮，而且脸的轮廓很大，为了预防这种脸部松弛，其重点部位就是嘴角、下颚以及脸颊，平时做一些轻微的脸部表情肌肉的锻炼，多笑多说话，好好运动脸部肌肉，多吃富含维生素c的橙子、花椰菜，以及富含维生素a的肝脏、鳗鱼等。
五、电脑脸
平时过度的压力和辐射都让我们的笑肌过于凸出，而腮红部位凹陷，尤其是外眼角和法令纹下垂明显，造成难看的电脑脸，想要改变这种脸型就需要随时随地按摩通畅淋巴，加快血液循环速度，让养分和废物交换通畅。
以上就是关于常见不同脸型的不同脸部塑形技巧分享的全部内容，有需要的朋友可以参考哦。