美容护肤小窍门,教你如何美如花

http://bk.5588.tv/hufu_yhsl/ 阅读数：2186 分类：延缓衰老

基础护肤：现代社会的电子化，辐射、污染常常会让我们的肌肤负担加重。我们就来给大家分享十个美容护肤小窍门，没事在家的时候可以试着尝试一下，让你远离肌肤问题。

美容护肤小窍门,教你如何美如花

美容护肤小常识一：减少过氧化物形成

我们都知道，自由基是造成老化的主要原因，但是你知道吗?过氧化物却是造成自由基的主因，因此，在日常护肤的生活中，我们还是尽量避免过氧化物的形成，比如少吃些油炸的食物，少。这样才能有效预防细胞氧化。?

美容护肤小常识二：多摄取具抗氧化功效食物

护肤需要内外双管齐下，外在的我们可以涂抹些护肤品，内在的我们主要是通过内服的方式来达到护肤的目的。比如可以从摄取具抗氧化功效食物做起。多摄入些葡萄，因为葡萄籽中含有葡萄多酚，喝葡萄汁，因为这样才能摄入更多的葡萄多酚啊。维他命C/E都具有抗氧化的功效。?

美容护肤小常识三：随时注意保湿

我们的皮肤每天需要摄入2000毫升的水份。我们随时要携带保湿产品，做到及时的补充，以防肌肤出现干燥的细纹哦。

美容护肤小常识四：做好肌肤防晒

在户外的时候，防晒更是重中之重。不要让皮肤直接暴晒在阳光下，尽量选择些遮蔽性的衣物，再加上些防晒霜就更好。

美容护肤小常识五：适度去除角质

去角质，需要视自己的皮肤状况而定，不一定要全脸去进行，可以局部进行。

美容护肤小常识六：保证充足的睡眠

保证每天的充足睡眠是做好美容护肤的一步。

十个美容护肤小窍门，你了解吗？

基础护肤：现代社会的电子化，辐射、污染常常会让我们的肌肤负担加重。本期，我们就来给大家分享十个美容护肤小窍门，没事在家的时候可以试着尝试一下，让你远离肌肤问题。

护肤小窍门一：啤酒收缩毛孔

取面膜碗，倒入适量的啤酒，再将压缩面膜浸入啤酒中，三分钟后，取出，稍柠出一点多余的水分。敷于脸部，待水分快吸干时，在浸入反复如此，敷半个小时，再用冷水洗净脸部，毛孔不见了，肌肤也会变得非常的紧致。

护肤小窍门二：酸奶蜂蜜保湿

将酸奶和蜂蜜取同样的分量混合均匀，均匀的涂抹在脸部，15分钟后洗净，肌肤会变得非常光滑水嫩，还能持久锁住肌肤角质层的水分。

护肤小窍门三：小苏打去黑头

洗脸的时候，将小苏打于洗面奶混合一起洗脸，泡沫会变得非常细腻而且富有弹性，洗完之后，你会发现黑头减少很多，毛孔也缩小了不少。长期坚持，黑头就会消失了。

护肤小窍门四：牙膏消痘

牙膏具有非常好的清凉消炎作用，在痘痘红肿比较严重的时候，可取适量白色的牙膏涂抹在上面，一个小时后洗净。

护肤小窍门五：茉莉花紧肤液

将茉莉花的花苞浸泡入冷水中，倒入一可密封的容器中，再兑入少许的酒精。可每日清洁好脸部后，去适量拍打在脸部。肌肤会变得非常的清爽，毛孔也会细致很多。

护肤小窍门六：蜂蜜按摩

清洁好脸部后，趁水分还未干，取适量蜂蜜于掌心，双手掌对搓，再覆于面膜由内往外打圈按摩，动作要轻柔。按摩5分钟后，用清水洗净。脸部会变得非常细嫩、光泽，无紧绷感。

护肤小窍门七：玫瑰美容

将未全开放的玫瑰花朵，泡入香醋中，放置一星期。再兑入适量冷开水制作成洁肤水，早晚洗一次脸，长期坚持，可减少粉刺肌肤，令肌肤光滑细嫩。

护肤小窍门八：燕麦去角质

将燕麦片用鲜牛奶浸泡半小时，再搅拌成糊状，涂抹在脸部15分钟后，用清水洗净。可有效去除肌肤表层老化的角质，同时美白肌肤，使肌肤光滑细腻。

护肤小窍门九：草莓酸奶祛痘

将草莓去蒂洗净榨汁，加入酸奶喝面粉混合均匀，敷于脸部20分钟后用清水洗净。草莓具有消炎和收敛肌肤的作用，混合酸奶能改善肌肤油脂的分泌，能有效缓解痘痘的生长。

护肤小窍门十：白醋洗脸

每日清洁脸部时，在洗脸盆中加入3~5滴白醋。长期坚持，能调节肌肤油水平衡，白醋具有的消炎效果，能抑制痘痘的生长，减少痘痘。