胸部塑形丨不容忽视的这些胸部塑形小细节！
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分类：丰胸
“细节决定成败”这是千古不变的真理，是智慧的古人留给我们的人生启迪。对于胸部塑形来说，这个道理也同样实用。因为我们的日常生活中就充满着很多影响胸部塑形成败，但又容易被人们忽视的细节。
1、利用洗澡时间胸部塑形
每个人每天都要洗澡，好好的利用洗澡的时间来胸部塑形，既有效又不会浪费太多时间，在这里要建议的是担心胸部下垂或肌肤失去弹性的美眉们，在洗澡结束前用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的胸部做个SPA，这样可以让胸部的肌肤增加弹性，并且预防下垂。
2、做运动时一定穿内衣
从事运动可以维持身材的健美，但如果你所做的运动是剧烈的容易强力震荡到胸部的运动，例如：有氧舞蹈、跑步、跳绳等时，就必须要穿着支撑固定作用较强的胸罩，否则可能会燃烧掉了身体的脂肪，却影响到胸部的外观，造成乳房下垂或韧带肌肉拉伤。
这点对于想要胸部塑形的美眉而言是非常的重要，属于波霸型的美眉除了运动时一定要穿胸罩外，平常也不要穿无肩带的胸罩，让自己的胸部得到良好的保护与支撑，咪咪的形状才不会走样！
3、瘦身同时补充胸部塑形食品
，对现代人而言已经变成一种全民运动了。在这里奉劝各位爱漂亮的美眉们，平常就要注意体重的控制，每天上磅秤是必要的功课，不要等到超重时再来强力瘦身。但是，有一个事实是，不论是饮食控制或养生瘦身，只要你在短时间(一个星期或半个月)体重急速下降3公斤以上，乳房也会随着体重下降而萎缩。因此，如果你真的需要，切忌操之过急之外，还得记得时时补充胸部塑形的营养食材。
不论你是天生的大胸美女，还是仍需努力的小胸美眉，上面介绍的这三个胸部塑形细节大家都不能忽视哦！小胸美眉凭借着这三个细节就能稳步挺进大胸美女的行内，而大胸美女凭着这三个细节就能一直高枕无忧地稳坐“大胸女王”的宝座。