年后护肤有误区,小心损伤你的肌肤!
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分类:清洁护肤
春节期间生活不规律、护肤不及时、饮食油腻不健康、先体现出来的就是你的脸蛋了:黑眼圈、痘痘、肌肤干燥缺水、肤色暗沉……讨厌的肌肤综合征该来的全都来了
那么假期结束,我们护肤该如何在这短的时间内恢复好皮肤呢?
年后护肤攻略1:作息规律
过年,很多人作息非常不规律。有人彻夜上网或打牌,有人奔波在旅途,生物钟被打乱。节后又很难快速适应,晚上睡不着,白天睡不醒。补救措施是调整作息,尽量早睡早起,有条件的话可以适当午休。如果晚上难以入睡,洗个热水澡会有助于睡眠。
高质量的睡眠可以帮助你尽快适应城市快生活,缓解黑眼圈皮肤暗淡等肌肤问题。
年后护肤攻略2:肌肤护理
1.深层次的清洁,避免毛孔堵塞,补水保湿
春节见亲戚朋友同学,各种场合少不了化妆护肤。那么化妆护肤后至关重要的就是卸妆和皮肤的深层清洁了,就算在家过年再怎么忙着团聚和玩乐,也不要忘了要给脸洗个澡,清洗清洗!皮肤喝够水,可以防止过敏,细纹,也能让皮肤透出自然的光泽。保湿补水是护肤的基础,将水乳、精华、面膜、面霜全部都拿出来吧~
2.喝水
春节在家油腻的饮食,让我们皮肤油脂分泌变得比平时多,所以我们要赶紧疏通我们的肠胃——多喝水!
另外很多人都是在渴了的时候才喝水,却不知道,我们嘴巴感到渴了,身体已经处于极度缺水的状态,这种情况下,猛喝很多水,除了改善渴感之外,身体还是依旧缺水。所以我们要尽量保持每天一定的喝水量。
护肤当然也不能忘了,临睡前不能饮用了大量的水!避免影响到身体排水不畅从而形成浮肿。
3.坚持用修复面膜修护肌肤
随着温度回升,环境干燥,我们的肌肤也会变得干燥、敏感。而修护面膜它蕴含植物提取物,修护敏感肌,平衡皮肤PH值和油脂,补水保湿,并改善皮肤粗糙干燥。提升肌肤自身保湿及锁水能力,让肌肤变得饱满有弹性。