夏季面部出油多如何改善？
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分类：清洁护肤
眼看着气温逐渐升高，对于爱出油的姐妹来说，这简直就是“灾难”。明明早上起来才洗得白白净净的脸，还不到中午就黄脸油腻了；护肤品更是只要稍微润一点，就会变成“猪油糊脸”。夏季面部出油多如何改善？
夏季面部出油多如何改善？
1.清洁
洁面要尽量使用温和的清洁产品，清洁性太强的产品会刺激皮肤产生更多的油脂，导致皮肤变得更油甚至会致痘。日常洗脸一天两次就可以了，频繁的洗脸会使脸部的皮肤变得干燥、敏感。
2.保湿
夏季皮肤容易出油，所以要选择清爽型的补水产品。每天最少喝足8大杯水，特别是在外出的时候要多喝水来补充机体水分。每周使用2~3次左右的面膜，可同时为肌肤补充所需的营养及水分。
3.防晒
夏季要做好防晒工作，选择清爽型防晒霜，搭配遮阳帽、遮阳伞、墨镜等防晒用具，抵抗紫外线伤害，减少出油频率。
4.健康的饮食和生活习惯
戒掉高盐、高糖、高碳水的食物，避免熬夜，保持心情愉悦，养成良好的饮食和生活习惯，才能从源头真正解决皮肤出油问题。
控油务必适可而止，切忌过度去油控油，否则将造成皮肤屏障受损。合理护肤，养成良好的生活习惯才是重要的。
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