印度按摩法 轻松素
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分类：补水保湿
印度按摩手法：
手法1
两个手掌完全接触腰部，前后交错不停地按摩，直到腰部渐渐升温。
手法2
两手拇指交叠，按摩时以手后掌为轴心，双手分别向外按摩，在腰部及下腰画扇形。
手法3
两手掌交替轻轻拍打腰部或下腰，是用手指部分轻击腰部，然后整个手掌顺势滑向下腰，另一手掌同时开始新一轮轻拍。
手法4
双手拇指和其他四指成45度角，轻放在腰部，从身体两侧向脊椎交替进行推拿。推拿时，手掌内会微微堆起一些腰部的肉，随着向脊椎的靠近，手指尖渐渐合拢。
专业分析：
芳香按摩专家Massage therapistKHANA(泰国)北京菩提树休闲会所按摩师分析：印度按摩，的功效在于淋巴。这种手法的特点是速度快，力度轻，比一般
的推油按摩要柔和一些。人们总会疑惑，这样的按摩是怎么实现的?
简单说，首先是通过各种手法，在摩擦的过程中，把
精油带入皮肤，摩擦生热，然后可以把皮肤组织内的毒素带到皮肤表层，再通过系统的按摩，将这些毒素推拿到身体
的淋巴结上。人的身体有三大淋巴结：耳后，腋窝，以及腹股沟。这些毒素最后都会通过尿液排出。所以我建议你，在做按摩之前，先饮些水，一般按摩馆或者Spa会提。
供薄荷茶或姜茶，这都是不错的选择。这样在按摩过后，可以立刻去小解，促进的效果，而在之后的几个小时内，也要增加饮水量，可以达到更的
功效。