抗衰老的秘密:风靡+柠檬
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分类:延缓衰老
说起皮肤的保养之道,多喝水是养颜美容的不二法则。喝水既经济又有效,所以抓住机会就补充水分。另外睡眠是另一贴美容良方,这点就有些遗憾,她说自己拍片的时候,一天只能睡三四个钟头,平常大概可以有7个小时的睡眠时间。
下面是保养秘方:
①美容:蜂蜜加柠檬可以治感冒,也能护肤美颜。
②运动:游泳和去有很多健身器材的健身房。
③吃的忌讳:少吃辣、凉、油炸的食物,水果多多益善。
④很累的时候:不要绷紧脸,努力想想别人说的笑话。