敏感妹子在涂抹防晒的过程，要注意涂抹的手法，避免刺激皮肤。将防晒霜挤于手掌，双手搓开后，快速按压全脸，脖子和耳后。避免全脸揉搓和滑动，局部不均匀的，在成膜前用手指补涂一下。实在敏感的皮肤，请直接用伞口罩和帽子!

防晒霜推荐：娜芙清透防晒乳，日本Noevir旗下针对敏感肌的防晒产品。以氧化锌为主的纯物理防晒，成膜较快，防晒能力符合通勤使用。微泛白，无刺激感，适用敏感皮肤使用。质地清爽温和，保湿度适中，而且一般洁面产品就能清洗干净。温和不刺激，质地清爽，不泛白不搓泥，有适度控油效果，使用感佳。购买方便，易清洗。这款隔离防晒产品，有修颜功能，但颜色偏暗，适合肤色较深懒得上粉底的妹子。

对于敏感妹子，减少护肤步骤，就是减低刺激皮肤的风险。使用具有提亮肤色功能的防晒霜，可以减免后续粉底类化妆品的使用。减少皮肤负担。敏感妹子们要挑选那些不需要卸妆的防晒。敏感肌的皮肤比较脆弱，卸妆产品具有强去脂力，使用不当对皮肤伤害很大。能不用，少用，都尽量别用。

使用感不好，对敏感妹子而言是难以忍受的。防晒霜的普遍质地偏黏腻，尤其是用在油性敏感妹子脸上。夏日午后，就像一坨蜂蜜长时间糊在脸上，又脏又腻!好肤感的防晒霜，要满足润而不油且不拔干。由于个体性差异太大，挑选产品只能尽量多看各种产品的使用评论，选择与自己肤质匹配的，再进行斑贴实验后试用。办法虽笨，总比盲目被种草好。

每个敏感妹子应备有2款防晒，通勤款&户外款~

通勤款通勤用，只要工作场地不是户外，防晒指数达到 SPF30，PA++，一天下来，无需补涂。

户外款是给你户外活动用的。想做到保护，要用涂抹型防晒霜打底，防晒喷雾补涂，防晒指数至少满足SPF30+，PA+++。

在非过分敏感时期，敏感妹子们一定要努力找出合适自己的，温和不过敏的防晒霜。一旦找到，千万不要因为“厌倦了”就换掉!敏感妹子，对防晒产品都应该挑剔!而且要和选老公一样谨慎!尽管口味各异，还是可以总结出些可供参考普遍的共性，如下：全波段保护。

选用的防晒产品定然要具备UVA/UVB的全波段防护。包装上，同时标有SPF值和PA值。进口产品有用PPD值，或全防护标识broad spectrum。