染烫很伤头发, 崇尚自然真美。以后是不要再去染烫了，因为头发也是一种有生命的人体组织，我们不能因为它没有神经来感知痛楚就恣意的去烫它染它蜷曲它拉直它，犹如我们不能去染烫搓揉我们的皮肤一样，尤其是染烫拉直的温度和药水很容易破坏头发的组织结构而造成对头发的严重损伤。除了停止染烫外，这种发质劣化的现象几乎是不可防止的，也只有等这些头发脱落后，新的健康的头发逐渐代替了它们，情况才会好起来的。诚如一些网友所言，真要去“护理”.花的钱会比烫的时候多更多 。关键是用那些化学合成物来“护理”可能还会变得更糟。

经常用碱性产品洗头，会破坏头皮的酸碱度，这样头皮的代谢也会受到影响，不利于头发的健康生长。

经常扎头发其实不是一件好事，而且千万别扎头发睡觉，这样发质会更脆弱。

经常烫发染发其实是一件很伤发质的事情，所以有个度，爱美的人士要收敛一点了。

头发太长，营养成分就无法到达发尾，这样发梢部位就容易分叉咯。所以留长发要注意好护理，否则就剪短一些。

体研究所倍润滋养水疗护发素

清新气味可顺调呼吸，能锁紧水分，滋润肌肤及头皮。蕴合水解小麦蛋白Hydrolysed Wheat Protein强韧发丝，有助舒缓、修复及滋润头皮，强韧发丝。

Kérastase热能活力乳

淡淡的柑橘香味，用后不黏腻，还能让发丝更强韧。它还具有隔离过度热能的作用，抵御高温侵害。

Wella保湿精华露

质地是白色乳液状的，揉开后变成水漾质地，渗透力很棒，具有双重保湿功效，还能长效锁水！这款是免洗型的，真的不要太方便了！

现在有很多品牌都有针对头发分叉问题的产品，带有损伤修复、滋养、分叉字样的护发素都可以选择。干性发质建议选择滋润效果的护发素；油性发质要选择清爽型的，否则头发很容易出油；中性发质要选择锁水保湿的，以维持头发的水油均衡。总而言之，我们在选择改善分叉的护发素时，不要忘了还要适合自己发质才行喔。