个人更加喜欢发膜一些，其实两者是功效差不多的，无非是质地，而且可以同时使用哦！发膜，类似于面膜，其中含有丰富的营养物质和水分，发膜可以帮助修复发丝纤维组织，适合受损发质使用。就像MM会定期敷面膜一样，在对头发的护理中，发膜也必不可少。而精油一般是从植物中蒸馏萃取得到，精油的功效很多，除了基本的护发功效之外，还有调节皮脂、舒缓心情、安眠、镇痛等其他功效。精油的护发功能逐渐被大家所重视，从初的精油搭配洗发水的DIY用法，到如今洗护产品中添加精油成分，甚至独立成瓶。大家在使用发膜时，不要将发膜弄至头皮上，否则很可能会让你的头发变得更油腻。而精油是可以涂抹在发根接触到头皮的，因为精油作用于头皮时，可以通过对皮脂的调节，抑制脱发，促进毛发生长，所以将其均匀地涂抹在发根，是可以有效改善发质的哦。