芦荟食疗有哪些功效？
促进血液循环，改善贫血症状
血压过低是造成贫血的主要原因之一。低血压的人容易疲倦、早上爬不起来、或是晕眩、贫血等情形。而芦荟可以促进血液循环，提高新陈代谢，并有改善体质的功效，所以食用芦荟即可以有效的预防这些症状喔!
促进肠胃蠕动，有效
芦荟内含的芦荟大黄素是芦荟可以的主要原因。正为而苦恼的美人儿们马上喝一杯芦荟汁来吧!用果汁机把芦荟榨成汁，过滤之后即可饮用。此外，芦荟也有促进新陈代谢的效果，
，克服口臭
把磨成泥状的芦荟稀释做成芦荟汁，常常利用芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的，解决口臭的问题!口腔内的、霉菌和病毒是造成口臭问题的主要因素，所以常常以芦荟汁来漱口，可以杀死口腔里坏的，解决口臭的问题，并强化身体健康的功效。
低卡路里 健康无负担
含有丰富矿物质及维他命的芦荟，其对于的优点在于和其他的零食相比，如饼干、蛋糕、巧克力…等，芦荟的热量是低到没话说的喔!
保护肠胃璧 预防胃炎、胃溃疡
饮食的不正常、过度紧张或是压力等都容易造成胃肠方面的疾病，芦荟胶质的部份可以有效保护肠胃壁免于胃液的侵蚀，并生出新的组织。食用芦荟时，取芦荟中间的大量胶质，避开靠近叶片的部份，生吃或是调理之后食用，都是不错的方法喔!