冬季少用去屑洗发水，护发的一大利器是洗护产品。专家建议，头发多油可以选择油性发质适用的洗发水。如果伴有头屑多，头皮瘙痒，可以选用药用的和日化类去屑洗发水。药用洗发水，如含酮康唑的洗发水，一般需间歇使用;日化类的去屑洗发水，虽然可以较长时间使用，但是建议定期更换品种，且冬季应谨慎使用这类洗发水。一般去屑洗发水含有抑制生长的成分，长期使用，可能会因耐受性增强，导致去屑效果不佳。建议冬季养生使用中性、温和的洗发水，有条件者选用弱酸性温和的洗发剂。许多人冬季喜欢改用有滋润保湿效果的洗发水。其实，油性发质的人并不适合用。中性发质略偏油的人使用滋润保湿洗发水后，有可能引起油脂分泌增加，头皮微环境有利于繁殖，头屑反而增多。洗发水不要选择二合一的冬季皮肤容易瘙痒，头皮也不例外。洗发水不要选择二合一的，而是要洗发水和护发素分开，另外要留意洗发水的pH值，选择pH值是5.5的洗发水，这样会更接近我们头皮的pH值，碱性过强的洗发水对头皮是一种伤害，会增加瘙痒的程度。有些单身人士明明是一个人生活，却买家庭装洗发水，一用就是一年，这是不可取的。医生并不建议长时间只使用一个品牌的洗发水，能买两三种放在浴室中，轮流使用。因为长期使用一种洗发水，容易在头皮、头发上形成残留，长此以往会对发质造成影响，对头皮也是一种不良刺激，易产生瘙痒，而洗发水又无法洗掉自己的残留。但如果下次洗发时换另一种洗发水，就可以把上次洗发时头发上洗发水的残留物洗干净。