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冬天室内湿度多少合适？
人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。
按理论来说，人体能适应的湿度在30%-80%，但是湿度越高，却可能让人感觉越不舒服，受到天气温度的影响，冬天一般建议室内湿度要低于70%。
秋冬季节以及开了空调的室内，湿度通常仅为10%-15%RH，这样的房间湿度太低，呆久了就会使人皮肤紧绷、干燥甚火，深感不适。所以冬季要注意保持室内的湿度，尤其是开了暖气的室内，要保证相对湿度在45%-65%RH，这个范围的湿度内，人体是感觉到舒适的。
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自汗自汗不是因为天气特别热或运动量过
01.没关系的，你老了也是我超爱的帅
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低头族不管是低头看书还是玩手机，颈部
1.洗对脸·日常清洁：至少
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