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吃水果越多越好？
过量食用水果容易患上“水果病”。
如吃橘子过量，其中的叶红素易引起皮肤色素沉淀，出现类似肝炎的黄疸，若空腹吃还会引起肠胃病，甚至引起胃结石症；
梨、香蕉均属寒性水果，过量食用则会对胃功能造成损害。尤其是身体不适的人更应注意。
香蕉富含钾盐，肾炎患者过量食用，会加重病情。
孕妇食用山楂过多，会刺激子宫收缩，导致流产。
吃多了桂圆等含糖量较多的水果，会使血液中胆固醇含量提高而诱发冠心病。
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代谢率提升：环境温度超过22-24℃
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