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什么人适合用药膳调养身体？
药膳是用药食同源的中药和食材，在中医理论指导下，将药的药性和食物的食性合理搭配，符合君臣佐使的原则，然后经烹饪制作而成的特殊膳食。药膳并不是食物和药的简单相加，而是必须在中医辨证的前提下，根据需要来选材的，同时还要用合理的方式进行调配和烹饪，使之既有药的功效，又有食物的美味，变良药苦口为良药可口，用以防治病，强身益寿。所以药膳是男女适合，老少皆宜，不过，要根据身体情况来进行选择。
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