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很多人睡觉过程中会因口干舌燥而清醒过来，这是非常耗神伤气的，也是身体发出抗议的表现。
很多人白天不喜欢喝水，又嗜辣，因此就经常会早晨醒来口干舌燥。有的人居住的环境比较燥热，所以也会出现睡觉醒来口干舌燥的现象。体质易上火的人也会经常出现口干舌燥的现象。
导致口干舌燥的另一个原因就是胃中有火。这个不是一朝一夕形成的，除了上面提到的饮酒和过食辛辣油腻食品之外，其人本身也有胃失清润的情况。通常还伴有大便干结、腹胀，胃口不佳或突然能食等。
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