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艾灸是生活中常见的一种养生方式，我今天准备去做一个艾灸，艾灸后可以洗澡吗？
建议艾灸后等3-4个小时后再洗澡。 艾灸之后是不能马上洗澡的，艾灸有疏通经络、散寒止痛、温阳祛邪的作用。艾灸后患者的气血运行加快，肌肤腠理处于开张状态，部分患者艾灸后会出汗，此时洗澡或者进行上述活动，寒湿之邪可以透过皮毛毛孔渗入到身体的内部，不利于健康，可能降小艾灸的成效。 如果不介意身上的艾味，等到第2天再洗，如果想洗澡的话，艾灸后3-4个小时后再洗澡，也不要用冷水洗澡，不要到户外吹风、淋雨、涉水；不要喝冷凉水、吃凉冷食；尽量不要进行剧烈的体育活动和性生活。
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