听说「清晨洗头浇灭阳气」。
请问阳气是什么？每天清晨洗头会阴气太重，看到鬼吗？
又听说「晚上洗头会导致水分滞留，进而引发慢性头痛、感冒和妇科疾病」。
这莫不是传闻中的脑子进水？
对此，小编只想说：
你们开心就好
无论早晨或晚上，如果你已经有了固定洗头时间，并不觉得有什么不适，那就大胆地做自己！
毕竟，连洗头时间都不能自己掌控算什么人生！
脱发和洗头没有半毛钱关系。
洗头本身不会导致头发掉更多，它只是让那些已经快要掉落的头发离开头皮罢了。
一般来说，正常人每天会掉落100根左右的头发。有一个小技巧，帮助大家粗略评估：
用手轻轻抓住一撮头发，轻轻一拉，连续在头皮不同部位重复5～6次。
如果每次只有1～2根头发脱落，代表头发基本正常，粗略估计每天自然脱发数少于100根。
如果每次都超过3根，则提示每天自然脱发可能超过100根了。
如果有脱发，常见的原因不是洗头，而可能是雄激素性脱发、斑秃（俗称「鬼剃头」）、老年性脱发（上了年纪，毛囊衰老消退所致）等等。
至于具体是哪一种脱发，需要专业医生来判断。