你的情况应属于成人痘。成人痘的特色，在于容易重复生长在同一个部位，尤其是代谢较慢的嘴角、额头、下颚等，与青春期容易生长在T字与两颊有很大的不同，因此，成人痘的好发部位有往脸部下方的趋势。
长成人痘，意味着肌肤的新陈代谢开始紊乱，角化逐渐异常。不仅容易长痘痘，而且肌肤的自我恢复能力变差，很容易留下色素沈淀或凹凸不平的痘印，与青春期时生长面疱相比，有种难以的感觉，这也就是成人痘的困扰所在。
建议平常可适当使用一些促进皮肤新陈代谢的产品（如果酸、水杨酸、酵素等），此外，每周可进行一次深层清洁的敷面工作，以帮助毛孔内多余的脏污与油脂。且日常保养尽量选择清爽、不含油质，兼具保湿与控油效果的产品，夜间能添加抗氧化成分，为肌肤做好修护工作，帮助肌肤恢复正常代谢功能.