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熬夜看足球，黑眼圈越来越重，都快赶上熊猫了。面部肌肤因为没有得到充足睡眠变得暗哑无光。整个人好像老了十岁，怎么办？
这个很简单可以在早上出门前附一贴面膜快速的补充肌肤所需的营养做一个急救，在中午午休的时候也可以午睡一小会儿哦～
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1、油脂分泌井喷：高温刺激皮脂腺疯狂
睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
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