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晒伤的方式是什么？
先在晒伤部位敷上冰凉的纱布或毛巾。冲凉或洗冷水澡也会对您有所帮助。您可以将芦荟乳霜直接涂抹于晒伤部位。对于严重的晒伤，尽管像“1%氢化可的松软膏”之类的外用类固醇不适用于儿童，但是使用这类或许能帮助您缓解疼痛和肿胀。晒伤可能会导致脱水或发烧，从而引起——多喝水并且在凉爽的房间内休息能缓解症状。成年人服用阿司匹林或许也能缓解由晒伤引起的疼痛。
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1、油脂分泌井喷：高温刺激皮脂腺疯狂
睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
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