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我现在在酒店餐饮部工作，每天必须要化妆，因为这样的工作环境，我现在的皮肤越来越差，我是油性肌肤，T字部位很容易出油，请问我该怎么护理我的皮肤呢？
白天化妆，晚上一定要记得卸妆哦，可以在洗澡前，先用卸妆乳霜在脸上按摩溶解掉脸部的彩妆，清掉之后去洗澡。这样污垢就不会进入毛孔中。洗完澡后，毛孔打开，再用一次卸妆乳霜，帮助毛孔深层清洁，之后再用洗面乳清洗即可。另外油性肌肤早上可以用冰镇的化妆水浸湿化妆棉敷在脸颊，这能缓解出油状况。
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1、油脂分泌井喷：高温刺激皮脂腺疯狂
睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
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