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现在面膜的种类有一大堆，该如何选择使用呢？
只有单纯补水型的面膜，原则上才能天天用。清洁面膜要根据自己的肌肤状况来使用，太频繁使用会引起肌肤敏感，甚至，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜也要聪明地使用，每天使用则容易引起暗疮；美白面膜、抗皱面膜，在肌肤水油平衡的情况下才能发挥功效，所以在使用这两类面膜前，先用保湿型爽肤水调整好肌肤的状态。
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1、油脂分泌井喷：高温刺激皮脂腺疯狂
睡够八小时和从该睡的时间睡足八小时，
1.三伏天是全年阳气很盛的时期，人体
代谢率提升：环境温度超过22-24℃
为什么会长闭口1、自身皮脂分泌过多。
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