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粗盐能，很多爱美的美眉没有想到吧，可是近粗盐法却是风靡起来，那么用粗盐真的能吗？粗盐原理是什么？粗盐法怎么用呢？下面小编就来告诉你，还有一些其他的实用偏方哦，快来看看吧！…[详阅>>]
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美体，模特有发言权，有胸，有腰，有腿，有屁股，一个个曼妙的身姿，火辣的身材真是羡煞旁人，那么你现在还简单的认为模特都有厌食症吗？别开玩笑了，这些都是经过后天的不懈努力塑造的。下面小编给大家分享7位超模的秘籍，要看吗？戳进来！…[详阅>>]
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8月8日已经立秋，炎热酷暑即将离我们远去，秋高气爽的秋天正向我们招手，那么怎样把夏天喝出来的啤酒肚有效的减掉呢？下面小编就教大家一些科学的秋季方法，让你能事半功倍哦，快来看一下吧！…[详阅>>]
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并不一定是剧烈运动才是有效的，关键是选择适合自己的方式。下面小编给大家推荐4种小游戏，在你游戏中不知不觉的减掉肉肉哦，还装着满满的童年回忆啊，一起来重温一下吧！…[详阅>>]
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夏季吃番茄，美味可口又新鲜，关键是它还能让你的身材苗条出来呢，还很美容颜颜哦！那么夏季如何吃番茄？下面小编就来告诉你，吃番茄的新花样，不仅仅是技巧啊，还配备了番茄食谱，快进来看看吧！…[详阅>>]
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走路，是世界卫生组织认定的“世界上的运动”，没有之一。每走一步，可推动人体50%的血流动起来，化瘀；可挤压人体 50%的血管，是简单的“血管体操”；至少可运动50%的肌肉，有助于保持肌肉总量。把走路作为的运动再好不过了，那么走路到底都有哪些好处呢？如何走路呢？…[详阅>>]
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效的方法不是增加训练强度，增加训练时间等等，而是基础代谢，让身体时时刻刻都处于高速燃烧热量的状态，你觉得这样子是不是有效的呢？那么什么是基础代谢？怎样提高基础代谢？下面小编就来告诉你，进来看看吧！…[详阅>>]
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现代社会，肥胖人群越来越多，肥胖的原因有很多，先天遗传肥胖，后天的过度饮食肥胖和缺乏运动肥胖等，现在小编要告诉大家的是过度劳累也有可能形成过劳肥哦，想知道什么是过劳肥？过劳肥形成原因？如何过劳肥吗？那就进来看看吧！…[详阅>>]
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你还在为每天的高强度运动累到上床的力气都没有而发疯吗？你还在为每天的节食饿到头晕眼花而眼泪直流吗？小编想说有捷径，让你不用那么痛苦，想知道吗？戳进来，胖童鞋的福音：9捷径，让你轻轻松松甩掉肉肉！…[详阅>>]
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跳绳是很朋友很喜欢的一项项目，它能让身体处于一个整体运动之中，快速有效的实现美体。但是跳绳要在正确的方法下才能事半功倍。那么跳绳的正确方法是什么呢？下面小编一步步来教你，快来看一下吧！…[详阅>>]
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