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冬季是感冒多发的季节,这是因为人体的下降造成的,而感冒又可引起营养不良和免疫缺陷 。因此,冬季养生需多食用一些增加可以防感冒的食物,下面的七种食物可以在冬日里棒你 增强抵抗力防御感冒哦。…[详阅>>]
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、调补治病养生法,是从毒的角度对健康、疾病、衰老进行考察分析。其主要方法是打通人体的气管、血管、淋巴管、各脏腑的联络管、经络、汗腺、尿道、消化管等各路管道,使毒素从人体的主管道——消化管道和尿道排出体外。…[详阅>>]
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中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立…[详阅>>]
标签:养生百科 冬季养生之八种食物
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1.早睡晚起,必待日光。此语出自《黄帝内经》,古人…[详阅>>]
标签:养生百科 7大冬季养生秘诀 做个健康的美人
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冬季要进补,很多人都知道这一点,于是羊肉、狗肉、人…[详阅>>]
标签:养生百科 冬季养生 养好脾胃是前提
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现代医学认为,冬季的低气温环境容易诱发冠心病、高血…[详阅>>]
标签:养生百科 冬季养生要点:精神气要“藏”起来
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据有关专家研究证明,平时有气喘、过敏、抑郁症、胃溃…[详阅>>]
标签:养生百科 冬季养生应遵循喝水"时间表"
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养生的话题很多,在不同季节不同时间的养生方法也是不…[详阅>>]
标签:养生百科 冬季养生佳品