精油坐浴一二三
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分类:发型时尚
精油加坐浴更养生,更保健。下面小编为大家分享一下精油坐浴的功效以及方法。
精油坐浴的功效
坐浴能一些下身的不适症状和疾病,尤其是下腹部的病症,也可以辅助消化问题和一些妇科病。精油滴入水中,能促进血液循环,使得下体不断补充新的充氧血液并且去除有毒的体液。坐浴尤其适合诸如口疮、痔疮、膀胱炎等病症和一些产后问题。
行动起来
在一个浅的浴盆中注入水,滴入3-6滴选好的精油,加上一大汤匙的全脂牛奶或者基础油或是酸乳酪,然后再水中搅匀。将下身浸入水中约10-20分钟,每天2次,直到不适症状消失为止。