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美妆百科首页 > 护肤保养 > 补水保湿 >> 学会这几步,告别皮肤干燥

学会这几步,告别皮肤干燥

http://bk.5588.tv/hufu_bushui/ 阅读数:1769 分类:补水保湿

冬季是一个既寒冷又干燥的季节,我们的皮肤在这一季节中可谓是经历着多种的考验,那么我们在冬季该如何保养皮肤呢?今天我就来教大家怎么和皮肤干燥作斗争。还你个肌肤湿润有光泽的冬天。

如何预防皮肤干燥

建议一:注意保湿

洗澡时水温不要过高,时间不宜过长,也不能太频,而且洗澡时禁用含有刺激性的肥皂或者沐浴露,洗完澡应尽快涂抹润肤霜。若是室内有开空调或者暖气的习惯,都容易引起皮肤干燥。所以,可以在室内使用加湿器,这样便可增加空气的湿润度,避免空气过于干燥,影响到皮肤。

建议二:饮食注意清淡

勿食辛辣的食物,辛辣的食物同样可以伤及阴液,使皮肤干燥瘙痒。此时可以多服用有养血或滋阴的食物,比如大枣、黑芝麻等;甚至在炖的汤里加上枸杞、当归、麦冬等中药有助于阴液的滋养。

建议三:选用合适的护肤品

冬天气候干燥,气温较低,皮肤细胞的新陈代谢减弱,皮下汗腺分泌液减少,使皮肤变得干燥。所以我们要选择具有保湿滋润的护肤品是很有必要的,选择产品上只选择天然无刺激的,可避免皮肤出现过敏现象,且能为皮肤补充水份。

冬天皮肤缺水,只要学会上面三种方法,相信会有很大改善,化妆品很重要,但是不要滥用哦!更多资讯请关注火爆化妆品招商网(微信号:huobao5588tv),留言即回复更多美妆知识!

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