猕猴桃具有和暗疮的作用
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猕猴桃真的有和暗疮的作用吗?相信很多人对这个问题都很好奇,其实,小编也很好奇,就上网上找了一些相关资料,与大家一起分享一下,希望对大家有所帮助。
猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴桃的维他命C含量高达95.7毫克,号称水果。其所含的维他命C和维他命E不仅能美丽肌肤,而且具有抗氧化作用,在有效增白皮肤,和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维,平均每斤猕猴桃的纤维含量为2.6克,可以促进人体碳水化合物的新陈代谢,帮助消化,防止便秘。
另外,猕猴桃中还含有丰富的矿物质,能够在头发表面形成一层薄膜,不仅能让头发免受脏空气污染,还能让头发越发丰莹润泽。如能坚持每天饮用一杯猕猴桃汁,对头发的生长是非常有好处的。
怎么样?如果你脸上有或者是暗疮的话,不妨试着多吃些这种水果,相信对的肌肤还是比较有帮助的。