黑头到底是什么, 怎么产生的？

http://bk.5588.tv/hufu_quheitou/ 阅读数：1601 分类：去黑头的方法

黑头其实就是角质栓塞的一种情况，皮脂腺分泌过剩的油脂混杂着老废角质和粉尘等堵塞在毛孔里，油脂硬化就变成硬化的油脂阻塞物，暴露在空气的表面氧化后呈现黑色，所以我们俗称它黑头。

因为T字部位油脂分泌旺盛，所以黑头通常出现在我们的额头、鼻子等T区部位。黑头的出现是个人肤质与外界环境因素结合而造成的，任何年龄、任何肤质的人都有出现黑头的可能。天气闷热会导致出油更多，毛孔张开，令皮脂管道内的多余油脂更加容易被氧化变硬，所以黑头情况就更加明显了。

所以，表面看去黑头就是通过拔除，就可以取出，但是从根源看，控制皮脂腺的油脂分泌过量是核心的一环。

【黑头判断标准】

那么一般什么情况下黑头会产生呢？

01：暴晒

当你长时间晒在太阳下，注意是长时间！！皮肤表皮细胞的新陈代谢就会变得紊乱，皮脂分泌增加，导致皮肤水分大量丧失和表皮细胞死亡，毛孔吞噬的这些残余物，会变成黑头。所以，当你要长时间暴露在太阳下时，就一定要防晒！

02：环境温度升高

当所处环境的温度变高，例如春夏季节、烹饪时油烟长时间熏陶面部皮肤等，也会导致皮脂腺分泌功能增加，分泌更多的油脂，这些油脂堆积在毛孔里就形成了黑头。所以日常要注意控油和面部清洁。

03：过度清洁

有的人隔一两个小时就要用洗面奶或者香皂洗脸，导致面部去油过度，会使皮肤紧绷、干燥、甚至脱皮，把皮肤健康的油脂和水分都洗掉了，对皮肤天然的保护屏障造成非常大的伤害。你以为把脸洗得很干净，殊不知，当皮肤屏障受损反而会促进黑头的形成。所以，不要频繁清洁，每天洗两次脸，早晚各一次！

04：护肤品化妆品使用不当

大部分人长黑头，很大原因是粉底、卸妆油使用不当，导致皮脂腺分泌功能增加，毛孔堵塞；加上卸妆不干净，残留的化妆品堵在毛孔里面，雪上加霜，引起黑头、闭口、痘痘等一些列皮肤问题。化妆一定一定要卸妆干净！

05：饮食油腻作息紊乱熬夜

饮食过于油腻的人，容易长痘痘，因为皮脂腺的油脂分泌功能增加，导致面部出油量增加从而会形成黑头。另外，熬夜会影响皮肤正常的新陈代谢，使得皮肤表皮细胞水分流失，毛孔粗大，也容易长黑头。

06：内分泌失调

压力，心情，情绪大起大落……这些行为会直接影响内分泌失调，内分泌失调之后皮脂腺油脂分泌功能也会受到影响，油脂分泌增加，也就促进黑头的形成。

同理，服用过含有激素类药的时候，也会影响到内分泌，进而又影响到皮脂腺的油脂分泌，所以黑头也会产生。

07：基因

基因决定了每个人的毛孔大小不一样，毛孔能得到的改善程度不一样，皮脂腺油脂分泌功能不一样……也就是说，先天皮肤条件不好的人会更加容易产生黑头……Emmm，基因是爹妈赐予的谁也改变不了……所以有人天生就很难长黑头，不是因为他或她用了什么神仙护肤品而是因为人家天生丽质！！

想要快速的去除黑头，就必须用正确的护理方法，才能更好的让黑头消失不见，做好以下的护理工作，能够对去除黑头有很好的帮助哦！

1.深层清洁毛孔

只有做好清洁工作，把毛孔当中的垃圾清理干净，才能确保黑头不再蔓延，由于男性的皮脂较厚，则可以使用清洁力不错但比较温和的洗面奶，用手均匀的清洗深层残余的污质，尤其是鼻翼两侧尽量有规则的揉搓，再洗净擦干。

2.清理残留物质

做好清洁是摆脱黑头的一步，使用专门去除黑头的护肤品，帮助导出黑头，进行二次清洁，千万不要用手挤，一不小心就会发生感染，后续的皮肤在导出中，毛孔处于张开的状态，要使用收敛水，进行后续处理，防止毛孔被细菌侵入，以此确保黑头的清洁效果。

3.做好补水保湿

清洁后一定要做的是补水保湿，否则毛孔会日益增大，导致残留物继续留在毛孔深处无法处理，所以一周可以用两到三次的面膜进行补水，保湿水保湿乳也要及时用上，平时多喝水，多吃蔬菜瓜果都是能有补水作用的。

日常注意脸上和手上的卫生，避免日光暴晒，外出注意防晒，戴遮阳帽、擦防晒霜，饮食以清淡为主，多吃新鲜蔬果和粗纤维食物，尽量少吃煎炸、辛辣刺激性食物，保证睡眠充足，避免情绪焦虑和紧张，保持大便通畅，使用含水杨酸的护肤品软化角质、促进角质剥落，可以达到去黑头的效果。

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