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不用再去洗牙了,6个小妙招让牙齿由黄变白!

http://bk.5588.tv/drxd/ 阅读数:1535 分类:达人心得

拥有一口洁白漂亮的牙齿,不仅能让你展现自信笑容,而且在社交中也会令你加分不少。然而,当有着满嘴黄牙时,相信许多人都尽量不张嘴说话或露牙发笑。那么,生活中是否有些小窍门,能让牙齿由黄变白呢?

长年累月,牙齿颜色变深

通常来说,人的牙齿一开始是浅黄色的,随着年龄的增长,牙齿会变成浅黄褐色,如果平时喜欢吃巧克力、喜欢喝咖啡,或者有喝茶的习惯,牙齿颜色则会变得更黄。牙齿颜色变深后,会给许多人带来困扰。

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简单6招,牙齿由黄变白

牙齿变白第1招:饭后漱口

吃完东西后坚持漱口,不仅有利于清洁口腔里的残渣,而且有利于防止牙齿变黄。由于吃下去的食物普遍含有色素,而色素又容易附着在牙齿上,此时及时漱口,则有助于预防色素引起的牙齿发黄现象。

牙齿变白第2招:吃深绿色蔬菜

由于深色的蔬菜中含有镁等多种矿物质,这种矿物质能在牙齿表面形成一层天然的抗污膜,可有效防止牙齿变黄。西兰花、莴苣、菠菜等都属于深色蔬菜,大家可以多吃。

牙齿变白第3招:喝咖啡时加点牛奶

喝咖啡时间一长,牙齿极容易出现牙渍,那么,有没有什么办法能让喝咖啡少产生牙渍呢?其实,喝咖啡时,可以在咖啡里兑一些牛奶,这样有助于改变咖啡的化学结构,使色素不容易粘在牙齿外表。而且,喝咖啡兑点牛奶,这样喝更美味。

牙齿变白第4招:用吸管喝饮料

平时喝饮料时用上吸管,因为用吸管喝饮料有利于防止饮料伤害牙釉质,防止牙齿变黄。

牙齿变白第5招:用小苏打或食盐刷牙

或许许多人有这种感觉:天天坚持刷牙,而且一日刷好几遍,但牙齿依然不见白。其实,用食盐、小苏打和薄荷精油可自制一款变白牙膏,每周用其刷牙一次,可起到变白牙齿的成效。

牙齿变白第6招:刷牙前含点醋

刷牙的时候,可以含一些食用醋(白醋、陈醋即可)在嘴里,等到2、3分钟后,再吐掉进行刷牙。这种方法对变白牙齿有一定的作用,但不建议长期做,因为长期做容易使牙齿变酸。

以上便是能让牙齿由黄变白的6个小妙招,你学会了吗?


标签: 美牙
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