OL不可不知的5个冬季护肤技巧

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不得不说经常在办公室办公的OL们，在冬日里虽然免去了户外空气污染或者紫外线对肌肤的侵害，但是冬季护肤问题仍然不可忽视。

除了干燥外，冬季常见的肌肤问题都有哪些呢？又有什么好方法搭救？一起来看看OL们冬季不可不知道的5大冬季护肤技巧吧！

肌肤问题一：肌肤干燥、脱皮、有角质

秋冬季节为什么会出现肌肤干燥，脱皮？因为初冬，气温回落，但是紫外线的强度并没有减弱，

紫外线会使表皮细胞角化不全，以致保持皮肤水分的表皮不完整，水分容易流失，肌肤就此变得干燥。

而因为气温回落，皮肤的新陈代谢速度与皮脂腺功能降低，若不能有效形成天然的皮脂膜，皮肤就会变得绷紧、脱皮以及粗糙。

这时如果不能有效地去除角质，已经缺乏营养的皮肤就会更干燥、更粗糙，行成皮肤老化的恶性循环，这是肌肤在初冬面临的大问题。

肌肤问题二：油光满面，一直找上门

天气干燥了为什么会出现油光呢？初冬之时，空气中的湿度逐渐降低，日夜温差拉大，肌肤的皮脂分泌量跟着减少。

表面上，偏油性肌肤不再拼命出油，让人感觉好像清爽了起来，但偏干性的肌肤，却容易在此时出现干痒不适的现象。

事实上，冬季护肤无论你是哪种类型肌肤，“缺水”都是必须面对的课题，而“把脸洗好”，正是留住肌肤水分的一步。

肌肤问题三：敏感肌肤，眼周问题多

肌肤本身就敏感，加上眼周向来是脸上敏感的地带，它的厚度是其它肌肤的1/20，皮脂腺分布也少，天生容易有干燥和细纹出现。

由于它的构造较为脆弱，常受到外界刺激发生敏感现象，在天气变化时就更为敏感，而保养也要更加小心，

冬季护肤以免消化不好出现小疙瘩、肉芽，或是过于清爽，反而让细纹更有机会爬出来。

那面对这三个肌肤问题，我们有什么办法吗？简易的方便的办法？

当然有，我为大家整理了5个让你在办公室也能轻松面对干燥肌肤的方法。

1、吃含水量超过70%的水果蔬菜

每天补充适当的保湿果蔬，由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%，即便一天只吃500克果蔬，也能获得300多毫升水分。

芦荟、莴苣、黄瓜、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于滋阴降燥。

2、空调调低2℃，湿度升高5%

研究发现，温度每低2℃，室内空气中的湿润度便会升高5%左右，你的皮肤会因此收获更多的滋润。

环保、保温一举两得，何乐而不为呢。如果感觉有些凉，可以加一件披肩，来平衡温度降低2℃所造成的温差。

3、在办公桌上放个“活氧吧”

研究发现，当室内温度处于18℃~25℃，湿度为45%~65%时，人的身体、思维会处于状态。

在办公桌上养一盆绿萝、富贵竹、水仙等水生植物，或者在小玻璃缸里养两条小金鱼伴铜钱草，

自然蒸发的水汽不但能增加局部环境的湿度，形成一个天然“活氧吧”，还能缓解视力疲劳，让工作环境宁静温馨。

4、温和的清洁品和温水

将清洁用品换成比较温和的类型。避免使用磨砂洗面奶，改换成分单纯、温和的保湿洗面奶。

天冷后，上洗手间，会不自主用稍烫的水来洗手或洗脸，好像这样才能保暖、洗净污垢。

实际上，热水会破坏皮肤的皮脂膜，降低表皮保水能力，而且刺激脸部微血管扩张，让人干痒不舒服。

所以，冬季里在办公室卫生间洗手、洗脸时一定注意水温不要太高。

午休时间来张“隐形”面膜作为OL，我们离不开长相厮守的办公室，于是每天必须在空调房里接受8小时水分被抽干的考验，又不能明目张胆地贴一张白白的面膜来补水。

不妨在午休的时候为自己涂一层喱，10分钟后用纸巾抹去或者用水洗去，再涂上一层保湿乳液，能起到为皮肤快速补水的效果。

5、用眼部精华给嘴唇补水

对于特别容易干燥的嘴唇，随身携带一支润唇膏是不错的选择。

但润唇膏只能补油，不能补水，可以用喱状的眼部精华给嘴唇补水，然后再涂润唇膏把水分锁住。

顺便提醒一下，眼部产品基本都适用于唇部，无论是精华还是乳液、霜，既可做嘴唇的保养，也适合于唇周皮肤。

寒冷而干燥的冬日里，冬季护肤除了要注意添衣不要冷到的同时，也要为肌肤“添衣”才行！