三七能祛斑,女性朋友一定要知道
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分类:美白祛斑
长斑,几乎是每个女性都会面对的烦恼,毕竟女人的天性是爱美,脸上或身上有斑点,就会影响颜值。大家都是人,怎么斑就偏偏爱上女人?
中医认为,外斑则内瘀,“瘀”是淤血的瘀,意思是说脸上长了色斑(色斑:黄褐斑,蝴蝶斑,日晒斑,辐射斑,妊娠斑等的总称),说明身体里有淤血。女性和男性有着本质的生理区别,所以女性更容易比男性发生瘀堵。中医祛斑养颜讲究由内而外,脏腑气血充足,颜面气血通畅,内无阻碍,由本及表,色斑自然就会逐渐淡化。
所以,在中医看来,祛斑的核心就是要祛瘀。三七能够散瘀止血,因此想要祛斑的女性,可以服用三七来达到祛斑的效果。
具体来说,三七粉生熟搭配,祛斑效果更好。
三七生粉
促进血液流动,改善微循环,加速新陈代谢
三七中含有的人参皂苷能提高聚合酶的活性,迅速分解体内代谢垃圾和代谢毒素,改善皮肤局部微循环,促进皮肤新陈代谢,加速皮肤色素排泄,可以淡化色斑的形成。
三七熟粉
促进血液流动,滋补养颜
三七总皂苷可提高血清超氧化物歧化酶(SOD),还原型谷胱甘肽,过氧化氢酶水平,具有较强的抗自由基、抗氧化作用;与此同时三七中含有多种人体必须的氨基酸和蛋白质成分,这些成分可以滋养皮肤、淡化色素。
正确用法
有关三七祛斑的正确用法,内服:每天1-2次,每次2-3克,早生晚熟;外用:将三七生粉外敷做面膜可以淡化色斑。
当然,三七祛斑效果和三七品质也有关系。都知道,长色斑,是本身体内就有毒素,从而表现出的症状。如果选用有机三七,农药、重金属等有害物质含量低,且有效成分含量高。不仅不会给身体带来“负担”,还能更好地减少体内毒素和垃圾,使祛斑效果更显着。
那三七祛斑多久能看到效果?这个作用时间是因人而异的,一般是3-6个月。但若机体较为年轻,本身新陈代谢较快,色斑形成时间较短,服用三七后多在一个月左右可看到色斑明显淡化;如果年纪较大,新陈代谢缓慢,色素形成时间较长的话,色斑多需口服三七半年左右方可看到效果。
其实,不同类型的色斑,祛除方法也有侧重点。三七粉主要功效还是用于祛斑的内部调养为主,面膜膏主要用于外敷。另外生活中还有很多必要的注意事项,例如防晒、调节心情、保持充足睡眠等。总之,祛斑没有想象中那么难!
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