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美妆百科首页 > 护肤保养 > 补水保湿 >> 秋季皮肤易出现细纹该怎么办?

秋季皮肤易出现细纹该怎么办?

http://bk.5588.tv/hufu_bushui/ 阅读数:811 分类:补水保湿

立秋过后,天气转凉,气候干燥。此时,人体的皮肤也进入“多事之秋”,特别是缺水,易出现细纹。那秋季应该如何护肤呢?

补水保湿,应“内外兼修”

1、多喝水

想要解决肌肤干燥的症状,为肌肤补充足够的水分,多喝水是最重要的一个步骤。

身体缺水,肌肤自然缺水,在干燥的秋季,肌肤干燥缺水的现象会更加严重。只有一天喝够8杯水,才能满足身体的需求。

2、注意饮食

多食用一些能够为身体补充水分的以及能够留住水分的水果及蔬菜。例如胡萝卜、山药、柠檬等。

3、皮肤清洁

皮肤补水首先要避免过度清洁皮肤。由于皮脂腺会分泌皮脂,对皮肤有保护和滋润作用,是完美的天然润肤品,过度清洁会造成皮肤屏障受损。洁面产品应选择氨基酸类温和洁面乳。

4、选用护肤品

根据不同的肤质选择合适的保湿产品。中干性肌肤首选含油脂较高的霜剂产品护肤;油性肌肤应选择油脂少、清爽的产品,但这些产品保湿作用时间短,一天之内可以补擦一两次,以弥补保湿时间短的不足。

以上就是关于秋季皮肤易出现细纹该怎么办?的相关内容介绍,想要了解更多变美小知识,敬请关注!

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